Power Plate

Power Plate ist ein kurzes und intensives Ganzkörpertraining, das Dich und Deine Figur in Form bringt.

 

Das Vibrations-Training verhilft Dir in nur 20 Minuten zu einem schnelleren Muskelaufbau und unterstützt die Gewichtsabnahme durch einen verbesserten Stoffwechsel. Zudem erhöht das effektive Training mit der «Kraftplatte» Deine Beweglichkeit und Koordination sowie Kraft und Ausdauer und steigert Dein Wohlbefinden.