Fitnesstraining im High Five bietet dir alles, was dein Herz begehrt. Geräte der neusten Generation, eine Vielzahl von Workout-Varianten, persönliche Beratung und gute Stimmung.
Muskeln sind viel mehr als reiner Körperkult. Wenn du deine Muskeln anspannst, sendet dein Körper Botenstoffe aus – und die aktivieren deinen Stoffwechsel, können den Blutdruck senken, Schmerzen lindern oder den Rücken stärken. Eine gestärkte Muskulatur fördert deine Gesundheit. Du fühlst dich leistungsfähiger und vital. Es lohnt sich deshalb, dass du regelmässig und gezielt trainierst. Das involviert die Komponenten Ausdauer, Kraft sowie Beweglichkeit und Koordination. Erst dann können wir von einem ganzheitlichen Training sprechen.
Unsere Fitnessangebote
Dein Fitness-Level spielt keine Rolle
Egal ob du Profisportler, als Hobby Gewichte stemmst oder zum ersten Mal überhaupt in einem Fitnesscenter bist: Unsere Mission bist du und deine Fitness-Ziele. Wir passen uns deinen Ansprüchen und spezifischen Bedürfnissen an und besprechen auf deinen Wunsch gemeinsam deine Workout-Routine. Das tust du am besten mit einem unserer Personal Trainer. Sie sind bestens ausgebildet und verfügen über langjährige Erfahrung – du bist bei uns in guten Händen.
Moderner Maschinenpark für alle Bedürfnisse
Im High Five hast du neben viel Platz auch die Qual der Wahl in Sachen Geräte-Training: Dir stehen nämlich über 500 Maschinen zur Verfügung, von den intelligenten eGym-Kraftgeräten mit Personalisierung dank Chip bis zum vielseitigen SensoPro. Zu manchen davon gibt es eigene Artikel auf der Website – Schau es dir an.
Du hast noch Fragen oder dir fehlt etwas? Dann wende dich am besten an Jumi Atmaca, unseren Fitnesscenter-Leiter: per Telefon unter 044 577 44 55 oder per E-Mail an hello@highfive-fitness.ch.
Vereinbare noch heute dein persönliches Probetraining
Am schnellsten geht es per Telefon: 044 577 44 55 oder per Mail: hello@highfive-fitness.ch. Wir freuen uns auf dich!
Denk dran! Für ein Probetraining braucht es: Sportschuhe, Fitnesskleidung (z.B. Trainerhose und T-Shirt) sowie ein Handtuch und eine gute Stunde Zeit.
Michelle Hirter
Personal Trainerin, Bachelor of Arts in Fitnessökonomie