Neue Covid Massnahmen im High Five Fitnesscenter ab 20.12.2021 - 24.1.2022 gem. Bundesratsbeschluss vom 17.12.2021: Es gilt die 2G Regel mit Maske und die 2G+Regel für Wellness! Beachtet bitte unsere News!

Physiotherapie im High Five

Mit einem breiten Spektrum an physiotherapeutischen Behandlungsmethoden gehen wir auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Beschwerden ein und helfen Ihnen, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen.

Sportphysiotherapie

Sportlern (Spitzenathleten sowie Hobbysportlern) wird durch akute Interventionen, Rehabilitation, Verletzungsprävention und Leistungs-steigerung geholfen.

Manuelle Therapie

Mit speziellen Handgriffen und Techniken werden Gelenke, Muskeln, Sehnen und Nerven untersucht, mobilisiert und behandelt.

Dry Needling

Mittels dünnen, sterilen Einweg-Akupunkturnadeln wird in muskuläre Triggerpunkte gestochen, um gezielt Muskelverspannungen zu lösen.

Triggerpunkt

Mit dieser manuellen Behandlungstechnik werden schmerzhafte Triggerpunkte in der Muskulatur behoben.

Medical Athletic Coaching

Leistungsentwicklung, Präventionsstrategien und rasche Zurück-zum-Sport Prozesse nach Verletzungen werden durch Coaching ergänzt und stützen sich auf Inhalten aus Sportmedizin und Trainingswissenschaften.

Faszientherapie

Verhärtete und verklebte Faszien (Bindegewebe, welche unsere Muskeln und Organe umhüllen) werden mit manuellen Techniken gelöst, um akute und chronische Schmerzen zu lindern.

Flossing

Flossing ist eine regenerationsfördernde Kompressionstechnik, bei der mit einem elastischen Band das schmerzhafte Gelenk oder der Muskel für einige Minuten abgebunden wird.

Medical Taping

Durch ein Baumwollband, welches auf die Haut geklebt wird, wird der körpereigene Heilungsprozess beschleunigt ohne die Beweglichkeit zu beeinflussen.

Medizinische (Sport-) Massage

Basierend auf medizinischen Richtlinien lockert die medizinische Massage Muskeln, aktiviert die Durchblutung, regt den Stoffwechsel an und löst Verspannungen und Schmerzen.

Medizinische Trainingstherapie (MTT)

MTT ist ein medizinisches Behandlungskonzept, welches durch den Physiotherapeuten betreut wird. Hierbei wird ein individuelles Trainingsprogramm zusammengestellt.

Prävention

Verletzungen und Krankheiten werden durch die richtigen Präventionsmassnahmen gezielt vorgebeugt.

Francisco Chaves

Als begeisterter Physiotherapeut und Sportler erfülle ich meinen Traum und eröffne meine Praxis für Physiotherapie.

​Aus- & Weiterbildungen:

  • Bachelor in Physiotherapie
  • CAS Sportphysiotherapie, ZHAW
  • CAS Klinische Expertise in Muskuloskelettaler  Physiotherapie, ZHAW
  • CAS Medical Athletic Coaching, Supsi (aktuell)
  • Zertifizierter Dry Needling Therapeut DNA
  • Zertifizierter FRC Mobility Specialist
  • Taping in Sport und Rehabilitation, ZHAW

Melde dich, wir freuen uns auf deine Kontaktaufnahme. 

performancelab@physio-hin.ch, 076 311 40 40, Francisco Chaves, Dipl. Sportphysiotherapeut.

Francisco Chaves

Physiotherapie &
Sportphysiotherapie

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