Physio

Physiotherapie im High Five Wallisellen

Mit einem breiten Spektrum an physiotherapeutischen Behandlungsmethoden gehen wir auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Beschwerden ein und helfen Ihnen, Ihre persönlichen Ziele zu erreichen.

Sportphysiotherapie

Sportlern (Spitzenathleten sowie Hobbysportlern) wird durch akute Interventionen, Rehabilitation, Verletzungsprävention und Leistungs-steigerung geholfen.

Manuelle Therapie

Mit speziellen Handgriffen und Techniken werden Gelenke, Muskeln, Sehnen und Nerven untersucht, mobilisiert und behandelt.

Dry Needling

Mittels dünnen, sterilen Einweg-Akupunkturnadeln wird in muskuläre Triggerpunkte gestochen, um gezielt Muskelverspannungen zu lösen.

Triggerpunkt

Mit dieser manuellen Behandlungstechnik werden schmerzhafte Triggerpunkte in der Muskulatur behoben.

Medical Athletic Coaching

Leistungsentwicklung, Präventionsstrategien und rasche Zurück-zum-Sport Prozesse nach Verletzungen werden durch Coaching ergänzt und stützen sich auf Inhalten aus Sportmedizin und Trainingswissenschaften.

Faszientherapie

Verhärtete und verklebte Faszien (Bindegewebe, welche unsere Muskeln und Organe umhüllen) werden mit manuellen Techniken gelöst, um akute und chronische Schmerzen zu lindern.

Flossing

Flossing ist eine regenerationsfördernde Kompressionstechnik, bei der mit einem elastischen Band das schmerzhafte Gelenk oder der Muskel für einige Minuten abgebunden wird.

Medical Taping

Durch ein Baumwollband, welches auf die Haut geklebt wird, wird der körpereigene Heilungsprozess beschleunigt ohne die Beweglichkeit zu beeinflussen.

Medizinische (Sport-) Massage

Basierend auf medizinischen Richtlinien lockert die medizinische Massage Muskeln, aktiviert die Durchblutung, regt den Stoffwechsel an und löst Verspannungen und Schmerzen.

Medizinische Trainingstherapie (MTT)

MTT ist ein medizinisches Behandlungskonzept, welches durch den Physiotherapeuten betreut wird. Hierbei wird ein individuelles Trainingsprogramm zusammengestellt.

Prävention

Verletzungen und Krankheiten werden durch die richtigen Präventionsmassnahmen gezielt vorgebeugt.

Unsere Gesundheitsangebote

Eissauna im High Five

Optimale Regeneration mit Kältekick bis -196°C für max. 3 Minuten: Trockene Luft macht die extreme Kälte relativ angenehm. Jetzt in Walisellen & Meilen!

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Physio im High Five Wallisellen

Mit einem breiten Spektrum an physiotherapeutischen Behandlungsmethoden helfen wir dir deine Ziele zu erreichen.

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eGym: Intelligent geführtes Krafttraining

Moderne Fitnessgeräte verbunden mit einer intelligenten Software ermöglichen ein auf deine Bedürfnisse abgestimmtes Training.

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Mit Faszientraining Verklebungen lösen

Faszientraining stärkt und verbessert die Elastizität deines Bindegewebes. Erfahre hier wie das funktioniert und wofür es gut ist.

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Der SensoPro kann (fast) alles

SensoPro kombiniert ein einzigartiges und effektives Koordinationstraining mit Ausdauer-, Kraft- und Reaktionstraining. Lerne hier, wie es funktioniert.

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Beweglichkeit mit fle-xx oder Five trainieren

Beweglichkeitstraining mit fle-xx und Five: Schmerzen beseitigen, Beweglichkeit erlangen, Muskulatur kräftigen. Jetzt im High Five ausprobieren.

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Kinesis: Training mit Seilzugsystem

Dynamisches Workout für mehr Kraft und Ausdauer mit dem Seilzugsystem der Kinesis-Trainingsgeräte. Jetzt im High Five Fitness ausprobieren.

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Ernährungsberatung: gesund Essen ist zentral

Ernährungsberatung im Highfive: Wir denken Gesundheit ganzheitlich. Bei uns lernst du, wie du dich auf deine Bedürfnisse abgestimmt ernährst.

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Francisco Chaves

Als begeisterter Physiotherapeut und Sportler erfülle ich meinen Traum und eröffne meine Praxis für Physiotherapie.

Aus- & Weiterbildungen:

Bachelor in Physiotherapie
CAS Sportphysiotherapie, ZHAW
CAS Klinische Expertise in Muskuloskelettaler Physiotherapie, ZHAW
CAS Medical Athletic Coaching, Supsi (aktuell)
Zertifizierter Dry Needling Therapeut DNA
Zertifizierter FRC Mobility Specialist
Taping in Sport und Rehabilitation, ZHAW

Melde dich, wir freuen uns auf deine Kontaktaufnahme.

performancelab@physio-hin.ch, 076 311 40 40, Francisco Chaves, Dipl. Sportphysiotherapeut.

Francisco Chaves

Physiotherapie &
Sportphysiotherapie