Neu! SensoPro

Gesundheit:

SICHER DURCH DEN ALLTAG
Du möchtest dich im Alter sicher bewegen. Ohne Stolperunfälle. Ohne Stürze.
Dies schaffst du, indem du deine Koordination und dein Gleichgewicht trainierst. 
Wir haben mehr als 750 Übungen und bereiten dich auf alle Fälle vor. Denn keine Treppe ist gleich. Keine Alltagssituation dieselbe.

SPASS AN BEWEGUNG
Der Gang zum Training kann mühsam sein.
Aber das Training selbst soll Spass machen. Denn nur dann machst du es richtig.
Mit einer grossen Vielfalt, kurzen Einheiten und einem gelenkschonenden Training versprechen wir dir Spass und Motivation!

PRÄVENTION UND REHABILITATION
Nach Verletzungen und Krankheiten musst du deine Sensomotorik und Propriozeption neu aufbauen. 
Im Idealfall setzt du aber bereits vorher an, trainierst präventiv und verhinderst so eine spätere Verletzung.

(Text: SensoPro.swiss)